Så ber du

Varje bön består av enheter som kallas rak‘ah. Gör wudu, vänd dig mot Qibla (riktningen mot Kaba i Mecka) och följ dessa steg. Män och kvinnor ber på samma sätt, med små skillnader i kroppshållning mellan skolorna.

Rak‘ah i varje bön

En rak‘ah

1. 1

   Avsikt

   Avse i hjärtat vilken bön du ber, till exempel de två rak‘ah i Fajr.

2. 2

   Inledande takbir

   Lyft händerna till axlarna eller öronen medan du står och säg:

   ٱللَّٰهُ أَكْبَرُ

   Allāhu akbar

   Allah är störst

3. 3

   Stående

   Lägg höger hand över vänster på bröstet eller magen (i den malikitiska skolan hålls armarna oftast längs sidorna). Recitera Al-Fatiha och sedan, i de två första rak‘ah, valfri annan sura eller några verser, till exempel Al-Ikhlas.

   بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ۝ ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِينَ ۝ …

   Bismi-llāhi-r-raḥmāni-r-raḥīm. Al-ḥamdu lillāhi rabbi-l-ʿālamīn…

   Al-Fatiha, Öppningen. Öppna den i Koranen för att läsa och lyssna på hela suran.

4. 4

   Bugning (ruku‘)

   Säg Allāhu akbar och böj dig med händerna på knäna och ryggen rak. Säg tre gånger:

   سُبْحَانَ رَبِّيَ ٱلْعَظِيمِ

   Subḥāna rabbiya-l-ʿaẓīm

   Ära vare min Herre, den Store

5. 5

   Resa sig

   Res dig upp igen medan du säger den första frasen och, när du står upprätt, den andra:

   سَمِعَ ٱللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ، رَبَّنَا وَلَكَ ٱلْحَمْدُ

   Samiʿa-llāhu li-man ḥamidah. Rabbanā wa laka-l-ḥamd.

   Allah hör den som prisar Honom. Vår Herre, Dig tillkommer allt beröm.

6. 6

   Prostration (sujud)

   Säg Allāhu akbar och sänk dig så att pannan, näsan, handflatorna, knäna och tårna rör vid marken. Säg tre gånger:

   سُبْحَانَ رَبِّيَ ٱلْأَعْلَىٰ

   Subḥāna rabbiya-l-aʿlā

   Ära vare min Herre, den Högste

7. 7

   Sittande

   Säg Allāhu akbar och sätt dig upp en kort stund. Säg:

   رَبِّ ٱغْفِرْ لِي

   Rabbi-ghfir lī

   Min Herre, förlåt mig

8. 8

   Andra prostrationen

   Säg Allāhu akbar och gör prostration igen som förut. Då är en rak‘ah klar. Säg Allāhu akbar och res dig för nästa.

Sittande och bönens avslut

Efter den andra prostrationen i den andra rak‘ah, stanna kvar sittande och recitera tashahhud. I en bön med tre eller fyra rak‘ah reser du dig sedan för resten. I den sista rak‘ah sitter du ner igen och reciterar den, följd av salawat, och avslutar sedan bönen.

1. 1

   Tashahhud

   Sitt som mellan prostrationerna och peka med höger pekfinger medan du reciterar:

   ٱلتَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَٱلصَّلَوَاتُ وَٱلطَّيِّبَاتُ، ٱلسَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا ٱلنَّبِيُّ وَرَحْمَةُ ٱللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، ٱلسَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَىٰ عِبَادِ ٱللَّهِ ٱلصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا ٱللَّهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

   At-taḥiyyātu lillāhi wa-ṣ-ṣalawātu wa-ṭ-ṭayyibāt. As-salāmu ʿalayka ayyuha-n-nabiyyu wa raḥmatu-llāhi wa barakātuh. As-salāmu ʿalaynā wa ʿalā ʿibādi-llāhi-ṣ-ṣāliḥīn. Ashhadu an lā ilāha illa-llāh, wa ashhadu anna Muḥammadan ʿabduhū wa rasūluh.

   All hälsning, alla böner och allt gott tillhör Allah. Frid vare med dig, o Profet, och Allahs barmhärtighet och Hans välsignelser. Frid vare med oss och med Allahs rättfärdiga tjänare. Jag vittnar om att det inte finns någon gud utom Allah, och jag vittnar om att Muhammad är Hans tjänare och sändebud.

2. 2

   Salawat

   Endast i den sista sittande ställningen fortsätter du med:

   ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَعَلَىٰ آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، ٱللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَعَلَىٰ آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

   Allāhumma ṣalli ʿalā Muḥammadin wa ʿalā āli Muḥammad, kamā ṣallayta ʿalā Ibrāhīma wa ʿalā āli Ibrāhīm, innaka ḥamīdun majīd. Allāhumma bārik ʿalā Muḥammadin wa ʿalā āli Muḥammad, kamā bārakta ʿalā Ibrāhīma wa ʿalā āli Ibrāhīm, innaka ḥamīdun majīd.

   O Allah, sänd Din nåd över Muhammad och Muhammads familj, så som Du sände Din nåd över Abraham och Abrahams familj; Du är Prisvärd och Ärorik. O Allah, välsigna Muhammad och Muhammads familj, så som Du välsignade Abraham och Abrahams familj; Du är Prisvärd och Ärorik.

3. 3

   Taslim

   Vänd huvudet åt höger och säg salam, sedan åt vänster och säg det igen. Bönen är fullbordad.

   ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ ٱللَّهِ

   As-salāmu ʿalaykum wa raḥmatu-llāh

   Frid vare med er och Allahs barmhärtighet