آموزش نماز

هر نماز از واحدهایی به نام رکعت تشکیل شده است. وضو بگیرید، رو به قبله (جهت کعبه در مکه) بایستید و این گام‌ها را دنبال کنید. مردان و زنان به یک شکل نماز می‌خوانند و میان مذاهب در حالت‌های بدن تفاوت‌های کوچکی هست.

تعداد رکعت‌های هر نماز

یک رکعت

1. 1

   نیت

   در دل نیت کنید که کدام نماز را می‌خوانید، مثلاً دو رکعت نماز فجر.

2. 2

   تکبیر آغاز

   ایستاده، دست‌هایتان را تا شانه‌ها یا گوش‌ها بالا ببرید و بگویید:

   ٱللَّٰهُ أَكْبَرُ

   Allāhu akbar

   الله بزرگ‌تر است

3. 3

   قیام

   دست راست را روی دست چپ بر سینه یا شکم بگذارید (در مذهب مالکی معمولاً دست‌ها در کنار بدن رها می‌شوند). سورهٔ فاتحه را بخوانید، سپس در دو رکعت اول هر سورهٔ دیگری یا چند آیه، مثلاً سورهٔ اخلاص، را بخوانید.

   بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ ۝ ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِينَ ۝ …

   Bismi-llāhi-r-raḥmāni-r-raḥīm. Al-ḥamdu lillāhi rabbi-l-ʿālamīn…

   سورهٔ فاتحه، گشایندهٔ قرآن. آن را در قرآن باز کنید تا کل سوره را بخوانید و بشنوید.

4. 4

   رکوع

   Allāhu akbar بگویید و خم شوید، دست‌ها روی زانوها و پشت صاف. سه بار بگویید:

   سُبْحَانَ رَبِّيَ ٱلْعَظِيمِ

   Subḥāna rabbiya-l-ʿaẓīm

   پاک و منزه است پروردگار بزرگ من

5. 5

   برخاستن

   هنگام برخاستن عبارت اول را بگویید، و وقتی راست ایستادید عبارت دوم را:

   سَمِعَ ٱللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ، رَبَّنَا وَلَكَ ٱلْحَمْدُ

   Samiʿa-llāhu li-man ḥamidah. Rabbanā wa laka-l-ḥamd.

   الله سخن کسی را که او را ستایش کند می‌شنود. پروردگارا، ستایش از آنِ توست.

6. 6

   سجده

   Allāhu akbar بگویید و به سجده بروید، به‌طوری که پیشانی، بینی، کف دست‌ها، زانوها و انگشتان پا بر زمین باشد. سه بار بگویید:

   سُبْحَانَ رَبِّيَ ٱلْأَعْلَىٰ

   Subḥāna rabbiya-l-aʿlā

   پاک و منزه است پروردگار برتر من

7. 7

   نشستن

   Allāhu akbar بگویید و کوتاه بنشینید. بگویید:

   رَبِّ ٱغْفِرْ لِي

   Rabbi-ghfir lī

   پروردگارا، مرا ببخش

8. 8

   سجدهٔ دوم

   Allāhu akbar بگویید و مانند قبل دوباره سجده کنید. یک رکعت کامل شد. Allāhu akbar بگویید و برای رکعت بعد برخیزید.

نشستن و پایان نماز

پس از سجدهٔ دوم رکعت دوم، نشسته بمانید و تشهد را بخوانید. در نماز سه یا چهار رکعتی، سپس برای بقیهٔ نماز برخیزید. در رکعت آخر، دوباره بنشینید و تشهد را بخوانید، سپس صلوات را، و آنگاه نماز را به پایان برسانید.

1. 1

   تشهد

   مانند نشستن میان دو سجده بنشینید و هنگام خواندن این، با انگشت سبابهٔ دست راست اشاره کنید:

   ٱلتَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَٱلصَّلَوَاتُ وَٱلطَّيِّبَاتُ، ٱلسَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا ٱلنَّبِيُّ وَرَحْمَةُ ٱللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، ٱلسَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَىٰ عِبَادِ ٱللَّهِ ٱلصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا ٱللَّهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

   At-taḥiyyātu lillāhi wa-ṣ-ṣalawātu wa-ṭ-ṭayyibāt. As-salāmu ʿalayka ayyuha-n-nabiyyu wa raḥmatu-llāhi wa barakātuh. As-salāmu ʿalaynā wa ʿalā ʿibādi-llāhi-ṣ-ṣāliḥīn. Ashhadu an lā ilāha illa-llāh, wa ashhadu anna Muḥammadan ʿabduhū wa rasūluh.

   همهٔ درودها، نمازها و پاکی‌ها از آنِ الله است. سلام بر تو ای پیامبر، و رحمت الله و برکاتش. سلام بر ما و بر بندگان نیکوکار الله. گواهی می‌دهم که هیچ معبودی جز الله نیست، و گواهی می‌دهم که محمد بنده و فرستادهٔ اوست.

2. 2

   صلوات

   فقط در نشستن آخر، این را هم بخوانید:

   ٱللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَعَلَىٰ آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، ٱللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَعَلَىٰ آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

   Allāhumma ṣalli ʿalā Muḥammadin wa ʿalā āli Muḥammad, kamā ṣallayta ʿalā Ibrāhīma wa ʿalā āli Ibrāhīm, innaka ḥamīdun majīd. Allāhumma bārik ʿalā Muḥammadin wa ʿalā āli Muḥammad, kamā bārakta ʿalā Ibrāhīma wa ʿalā āli Ibrāhīm, innaka ḥamīdun majīd.

   بارالها، بر محمد و خاندان محمد درود فرست، همان‌گونه که بر ابراهیم و خاندان ابراهیم درود فرستادی؛ همانا تو ستوده و باشکوهی. بارالها، بر محمد و خاندان محمد برکت فرست، همان‌گونه که بر ابراهیم و خاندان ابراهیم برکت فرستادی؛ همانا تو ستوده و باشکوهی.

3. 3

   سلام

   سر را به راست بچرخانید و سلام بدهید، سپس به چپ و دوباره سلام بدهید. نماز کامل شد.

   ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ ٱللَّهِ

   As-salāmu ʿalaykum wa raḥmatu-llāh

   سلام و رحمت الله بر شما باد